प्राकृतिक ऑर्गेनिक खापली गेहूं आटा 3 किलो (1 का पैक) | इमर गेहूं का आटा | उच्च फाइबर, कम ग्लूटेन और मधुमेह के अनुकूल | प्राचीन अनाज | आसान पाचन

ब्रांड: प्राकृतिक

विशेषताएँ:

• इमर गेहूं का आटा या खपली आटा फाइबर से भरपूर होता है और इसमें ग्लूटेन अणु कम होते हैं
• यह मधुमेह रोगियों के लिए एक बढ़िया विकल्प है क्योंकि यह रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करता है
• यह हृदय के लिए अच्छा और रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने वाला है
• जब इसे फलियों के साथ मिलाया जाता है, तो यह संपूर्ण प्रोटीन स्रोत बन जाता है और शाकाहारी भोजन के लिए एक उत्कृष्ट अतिरिक्त है; कोई अतिरिक्त प्रिजरवेटिव और रंग नहीं
• पैकेज में शामिल: 3 किलोग्राम ऑर्गेनिक खपली गेहूं आटा; मात्रा: 3 किलोग्राम; शेल्फ जीवन: 180 दिन; संघटक प्रकार: शाकाहारी

भाग क्रमांक: प्रकृति-जी18

विवरण: ग्लूटेन असहिष्णुता कई वर्षों पहले अनसुनी थी। खराब जीवनशैली और प्रोसेस्ड-पैकेज्ड भोजन के कारण, हमारे पेट का स्वास्थ्य कमजोर हो गया है। ग्लूटेन असहिष्णुता में आंत का स्वास्थ्य महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। ग्लूटेन असहिष्णुता से सूजन, कब्ज, दस्त, सिरदर्द, पेट दर्द और यहां तक ​​कि त्वचा संबंधी समस्याएं भी हो सकती हैं। गेहूं के प्रसंस्करण के तरीके में बदलाव के कारण ग्लूटेन असहिष्णुता भी आम हो गई है। पहले के समय में, गेहूं की कटाई की जाती थी, छाया में सुखाया जाता था, धोया जाता था और धूप में सुखाया जाता था। बाद में, इसे प्रसंस्करण मिलों में ले जाया गया, जहां गेहूं को पीसकर गेहूं का आटा बनाया गया और फिर सभी राशन की दुकानों को बेच दिया गया। हालाँकि, आज वही प्रक्रियाएँ लागू नहीं होती हैं। कटे हुए गेहूं की ठीक से सफाई नहीं की गई है। इसे पूरी तरह से छाया में नहीं सुखाया जाता है और न ही धूप में सुखाया जाता है - दो प्रमुख प्रक्रियाएं जो ग्लूटेन को छोटे कणों में तोड़ देती हैं। इसलिए, नए युग की जीवनशैली से जुड़ी बीमारियों से निपटने के लिए विशेषज्ञ नियमित (सामान्य) गेहूं के आटे के स्थान पर खपली गेहूं के आटे का उपयोग करने की सलाह देते हैं। लंबे दाने वाले गेहूं को एम्मर गेहूं के नाम से जाना जाता है और स्थानीय तौर पर इसे खपली गेहूं के नाम से जाना जाता है। यह प्रोटीन, खनिज, लिपिड, आयरन, आहार फाइबर थायमिन और कई विटामिन का एक महत्वपूर्ण स्रोत है। ये स्वस्थ शरीर के लिए बेहद जरूरी हैं। यह मधुमेह के रोगियों के लिए सबसे अच्छे विकल्पों में से एक है क्योंकि इस सुपर-ग्रेन में ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम होता है। यह शरीर में शुगर को धीमी गति से जारी करने में मदद करता है, जो मधुमेह के रोगियों के लिए फायदेमंद है। मधुमेह के रोगियों के रक्त शर्करा के स्तर पर आहार में इमर गेहूं को शामिल करने के प्रभावों को समझने के लिए एक अध्ययन किया गया था। इससे पता चला कि छह सप्ताह की अध्ययन अवधि में मधुमेह के रोगियों में कुल लिपिड, ट्राइग्लिसराइड्स और एलडीएल कोलेस्ट्रॉल एकाग्रता में 11% की कमी आई। डेटा से यह भी पता चला है कि एम्मर गेहूं के पूरक विषयों में उपवास रक्त ग्लूकोज के स्तर में मामूली कमी आई थी। यह शोध नियमित आहार भोजन में इमर गेहूं या खापली आटा शामिल करने की सिफारिश करता है।

पैकेज आयाम: 14.6 x 11.9 x 2.0 इंच