हीलिंग मशरूम: संपूर्ण शरीराच्या आरोग्यासाठी मशरूम वापरण्यासाठी एक व्यावहारिक आणि स्वयंपाकासंबंधी मार्गदर्शक

लेखक: Isokauppila, Tero

ब्रँड: Avery

रंग: पांढरा

आवृत्ती: सचित्र

बंधनकारक: पेपरबॅक

स्वरूप: सचित्र

पृष्ठांची संख्या: 224

प्रकाशन तारीख: 10-10-2017

भाग क्रमांक : 9780735216020

तपशील: प्रतिकारशक्ती वाढवण्यासाठी आणि संपूर्ण शरीराच्या आरोग्याला नैसर्गिक मार्गाने प्रोत्साहन देण्यासाठी ॲडप्टोजेनिक मशरूम वापरण्याचा एकमेव आणि एकमेव स्त्रोत. ॲडाप्टोजेनिक मशरूम हे आजच्या सर्वात चपखल सुपरफूडपैकी एक आहेत, जे त्वचेची तारुण्य चमक पुनर्संचयित करण्याच्या, उर्जेची पातळी वाढवण्यासाठी, मेंदूतील धुके कमी करण्यासाठी, तुमची संप्रेरक पातळी नियंत्रणात ठेवण्यासाठी आणि बरेच काही करण्यासाठी ओळखले जाते. Healing Mushrooms मध्ये, तुम्ही दहा सर्वात शक्तिशाली मशरूम बद्दल जाणून घ्याल जे तुम्ही तुमच्या दैनंदिन आहारात तुमचा आरोग्य लाभ वाढवण्यासाठी जोडू शकता. जरी यापैकी काही मशरूम, जसे की Tremella, Cordyceps, आणि Reishi विदेशी वाटत असले तरी, ते सर्व अर्क स्वरूपात ऑनलाइन मिळवणे सोपे आणि पाककृतींमध्ये वापरण्यास सोपे आहे. शिताके, ऑयस्टर आणि एनोकी सारख्या अधिक परिचित मशरूममध्ये गंभीरपणे बरे होण्याच्या क्षमतेने भरलेले आहे-- तुम्हाला ते कसे वापरायचे हे माहित असणे आवश्यक आहे. व्यावहारिक माहिती, मजेदार चित्रे, आणि नाश्ता, दुपारचे जेवण आणि रात्रीच्या जेवणासाठी (आणि मिष्टान्न देखील!) 50 मशरूम वाढवलेल्या पाककृतींनी युक्त, हीलिंग मशरूम या बहुधा दुर्लक्षित केलेल्या सुपरफूड श्रेणीची अफाट क्षमता उघडते आणि त्यासाठी हे संसाधन असेल आपल्या आरोग्य आणि निरोगीपणाच्या पथ्येमध्ये मशरूम जोडणे.

EAN: 9780735216020

पॅकेजचे परिमाण: 8.9 x 6.0 x 0.8 इंच

भाषा: इंग्रजी